お知らせ



スローダウンすること

を(も) 大切に思います。


リラックスして緩んでいると、

体の芯や心の底まで温まる体感がありませんか。


自分の体と心の丸ごとを

わたしのど真ん中で味わい尽くす、


それは普段の暮らしの中でも

できることだけれど


わたしは、遠い場所へ

ふと 気持ちが運ばれて


今、いつも行く森の近くに暮らしています。


自然に触れてテオーリアすることを楽しみ、

その行為に自分という存在を観察する日々。


一目には生産性のないことなのかも知れない、

それでも毎日の一瞬を愛おしみで重ねていくことは

ほんとうに豊かなこと、と気づかされています。


ありがとう。


体が緩んで、心がリラックスしているだけで

もうもう満たされて、余分がいらなくなって

目の前の自分、人へ物へ出来事へ優しくなれる。


自然の中で少しずつ扉がひらいていく、

そんな流れを感じています。


しばらくこの地に居てゆったり

心の景色を見ていようと思うのです。


月末から茶室でのお約束があるので、

間に合うように帰ります。


それまで日々のテオーリアは

@nori_le_you (instagramアカウント)

に綴っていますので、


良かったら覗いてみてくださいね。

心の内や自然のお話をしています。


森の中で独り言が増えてきたので、

コメントいただけると嬉しいです。


それでは、また。

こちらはぐっと寒いです、ご自愛の夜を。


le you